Cinco dicas de higiene e cinco curiosidades do Jiu-Jitsu.

Os quimonos são feitos das mais variadas cores. Existem materiais dos mais diversos tipos. Para maior duração do material, é muito importante, um cuidado na hora de lavar e higienizar o quimono. Hoje em dia grande parte dos quimonos são feitos de algodão. O cuidado é vital. O ambiente de luta, sempre em um tatame, com muitos treinos, acumulamos muita poeira e sujeira. Aqui vão 5 dicas para limpeza:

1-) Lavar e enxaguar deixando pendurado secando ao sol. Isso é o mais importante. Essa simples atitude, faz com que, o quimono não encolha aumentando a vida útil.

2-) Nestes tempos de pandemia, o conselho é lavar o quimono, sempre que treinar ou suar. Essa atitude evita o mau cheiro e mantendo a pele protegida de infecções. Antigamente era recomendado pendura e arejar o quimono para reutiliza-lo. Mas não é muito higiênico e foi deixada de lado essa prática.

3-) Não use amaciante. Esse produto, ao longo do tempo, enfraquece as fibras do quimono, diminuindo a vida útil do mesmo.

4-) Não use alvejante. Este produto enfraquece as fibras do quimono. Se por acaso, tiver machas e mal cheiro, o ideal é usar um tira manchas, com solução simples (sem alvejante ou alvejante orgânico). Se estiver com muito mau cheiro lave duas vezes de maneira simples.

5-) Por fim não coloque eu quimono em uma secadora. A secadora encolhe o quimono, podendo também, enfraquecer e rasgar o material.

Cinco curiosidade do Jiu-Jitsu:

1-) O que significa: Jiu-Jitsu: é uma palavra japonesa que significa arte suave, esse nome é dado devido ao princípio das forças de alavanca onde o praticante pode executar com tranquilidade e eficiência as técnicas em adversários mais fortes e pesados.

2-) O raciocínio é fundamental: O Jiu-Jitsu foi criado baseado na observação dos movimentos instintivos pois para cada situação de perigo agimos quase sempre da mesma forma, o Jiu Jitsu criou técnicas que agem exatamente nesse ponto tornando-as muito fáceis de aplicar e muito eficientes.

3-) A semelhança entre o jiu-jitsu e o xadrez: O esporte que mais se assemelha ao jiu-jitsu é o xadrez, pois após o momento onde seu adversário substitui o instinto pela técnica é necessário começar a analisar sua jogada para aplicar uma técnica que combata aquela tentativa e assim subsequentemente até que alguém consiga um golpe perfeito e termine a luta, prever e se antecipar ao seu adversário é o que difere um bom lutador de um excepcional.

4-) A única luta que você pode se dar 100% e não se machucar: No Jiu-Jitsu quando perdemos ou através de uma chave ou de um estrangulamento temos o recurso dos 3 tapinhas de desistência, isso é mundialmente conhecido na luta e extremamente respeitado, não importa o quão duro um treino ou mesmo uma luta esteja os 3 tapinhas interrompe imediatamente a disputa e você está pronto para recomeçar e tentar de novo.

5-) A única arte marcial possível após os 40: Por ser uma luta que se desenvolve muito no solo e não tem impacto ou golpes traumáticos como chutes, socos, cotoveladas etc. O Jiu- Jitsu é a única luta que um praticante acima de 40 anos pode treinar de verdade e se desenvolver, pensando que você pode praticar para sempre esse esporte 40 anos ainda é bem cedo para começar.